Metódy rýchleho chudnutia: bielkoviny, celé potraviny, tukové ryby, normálna hydratácia, čierna káva a zelený čaj bez cukru, korenie, fermentované výrobky, vlákniny, výrobky na čistenie tela, prísady, kaskádové hladovanie, intervalový tréning a ďalšie.
23 September 2025
